Suco Verde Nutritivo

Oi minha gatenhas, já ouviram falar no suco verde ? quem nunca néh ? bom hoje eu vim passar para vocês a receita de suco verde que eu e minha mãe aderimos a muito muito muito tempo e que é uma delicinha ! cada uma tem um jeito de fazer na verdade a unica coisa que importa para a "modinha" é que seja verde e de alimentos naturais, e eu não acho que seja algo ruim afinal todo alimento natural tem algo bom para lhe oferecer.
o suco verde que eu e minha mãe aderimos não fica aquela coisa horrorosa em sabor o que conta muito por que não é todo mundo que vai se sentir bem tomando um liquido verde, então ele deve ter um gosto bom a receita tem laranja que tem muita vitamina C provado e comprovado ! alem de ser saborosa e dar um sabor maravilhoso. A Couve também é rica em muitas vitaminas e nutrientes além de também ajudar a limpar o organismo, por isso muita gente tem aderido essa receita. 

-Laranja
-Couve
-Cenoura
-Umas gotinhas de limão 
-Pouco açúcar por favor !  (ele faz mal a saúde alem de deixar o sabor enjoativo) 
Basta bater uma boa quantidade de tudo no liquidificador e coar ou na maquina de fazer sucos (nesse caso não precisa coar). Lembrando que existem inúmeras receitas por ai essa nós aprendemos com a nutricionista a muito tempo atrás, Ah uma outra coisa é que a couve também é muito bom para limpar o estomago, asias e gastrites, além de ser gostoso...
Aqui em casa agente costuma fazer gelo com uma gotinhas de limão e colocar na hora no suco huumm fica muito bom *-* #vaigordinha #dessavezsaudável 
também fica muito bom trocando o limão por hortelã eu não tomo mais por que enjoei mais pra min é muito bom ! lembrando que sempre vale não economizar nos alimentos verdes, tanto no suco quanto na alimentação são todos muito bons a saúde e o organismo, e ja que virou moda por que não tentar ?

Suco Verde Nutritivo Suco Verde Nutritivo Reviewed by Danielle Angelo on 27.3.14 Rating: 5

10 comentários:

  1. Já ouvi falar que faz mto bem o/

    beijos,
    http://cookierobsten.blogspot.com.br/

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    1. faz sim amiga ... a quantidade de vitaminas é absurda ♥

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  2. Nossa este suco verde esta em todos os lugares né?! Super famoso e muitas pessoas já aderiram. Eu preciso urgente provar um e ter o hábito de tomar, afinal todos dizem que traz muitos benefícios né?! rs Super Beijos
    www.garotanotamaxima.com

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    1. tem sim sol ! são muitas vitaminas alem de fazer super bem a saúde :) beijos

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  3. Nossa q delicia!Eu gosto de todos os ingredientes,então deve ficar da hora.Bjo,bjo!
    www.mulherunika.com

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    1. fica sim ! por experiencia própria esse é o que eu e minha mãe fazemos ... tomamos tanto que enjoamos kkk'

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  4. vou tentar fazer =P, só não perece ser gostoso né! hahaha

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    1. é ai que você se engana amiga ! a laranja da um sabor todo especial ele fica somente com o gosto dela mesmo e levemente o da cenoura nada que é verde adiciona sabor batido assim (quero dizer verduras e legumes) acaba parecendo um suco de laranja com outra cor kkkk' fica muito bom ...

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  5. *-* Eu amooo!!!
    Eu faço substituições e adições tbm!Fica diferente e incrível tbm!
    Adiciono beterraba,q da uma adoçada natural q eu amo!
    E tbm troco a laranja por maça, pera ou maracujá!
    Coloco folhinha de hortelã as vezes tbm!

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    1. ótimas combinações todas com ótimos benefícios a saúde! obrigada pelo comentário <3

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